案例一：老公太忙，我和上司越来越暧昧
依娜和威特夫妇有一双可爱的儿女。为了能养活妻儿，老公威特不再打工而开始创业。自己做老板后，威特就把全部精力放到了事业的发展上，经常出差，即使回家两人说话也屈指可数，夫妻生活也完全成家庭作业。而应聘到一家公司做行政的依娜因深得上司林川赏识，被提拔为总经理助理。随着和林总的接触越来越深入，依娜发现自己似乎爱上了这个和老公迥然不同的男人，林总也察觉了她的变化，于是，两人在公司里是上下级关系，下了班就成了无话不说的朋友，遇到依娜不开心，林总还会开车带她去深圳的海边兜风。
即便这样，依娜和林总却一直没有突破底线，好几次两人单独相处在一起完全有机会发生，可两人总是很自觉地抑制住了。用林总的话说：“我们还是不要走到那一步吧，那样自会越陷越深，与其以后分手的痛苦，还不如就这样保持着关系。”
他们这种类似于“情人”关系保持了两年多。直到有一天，依娜再也无法控制住自己的感情，其实她更清楚，这也是一种“偷情”，是精神出轨，她自觉对不起深爱的老公。不过，她又觉得自己反正没有和林总发生关系，“至少没有在肉体上背叛我老公”。
只是，这种“止于性”的“情人”关系让依娜感到异常压抑，有时在公司，她明明想向林总撒娇却又不得不忍住，有时在家她想给林总电话诉说衷肠却又担心被老公发现。长时间的压抑，更让依娜变得沉默起来，慢慢的她不敢再去面对自己的两个男人，可她的心底总是有一丝欲望，想和林总继续下去。
终于，她患上了轻度抑郁症。遗憾的是，威特并没有察觉到老婆的变化，依旧忙自己的生意。
案例二：老婆成了黄脸婆，我和女同学痴迷于网络
罗有良是个公务员，和妻子在一个单位。之所以选择她，是因为妻子特别崇拜他，经常赞美他，而不像父母那样从小到大事事管着自己，让他有了男人的扬眉吐气的感觉。
结婚后他才发现妻子是个大老粗，像小孩子一样永远长不大，生了女儿后还是什么都不懂，两人感情淡如白开水。由于一直被父母安排，他也放弃了创业梦想，上班就是混日子，当年的同事都高升科长社长，他还是一个小科员。
平淡婚姻和工作上的无所成就，都让罗有良感到心累无比。在一次同学聚会上，他和大学暗恋过的女孩任芬搭上话了。一回家，罗有良就迫不及待地上网和任芬寒暄起来。任芬毕业后嫁了IT高管，有了别墅也有了豪车，宝贝儿子读的是全托贵族学校，婚后任芬就过着安逸的“少奶奶”生活。唯一让她不满的就是老公是个工作狂，几乎没时间陪她。两人可谓同病相怜，几番下来成了知己。
接下来，罗有良在网上向任芬表白，她半推半就地接受了，但是又怕被老公发现，她接受表白的同时约法三章：只能在网上互相称呼“老公”“老婆”，见面可以但不能发生关系，不能影响双方的婚姻和家庭。就这样，罗有良就和任芬开始了长达一年的“精神出轨”。然而，纸包不住火，罗的妻子发现了他们的亚偷情，伤心不已。
其实身在其中的女人很清楚这是一种“亚偷情”，还说这是现实婚姻的润滑剂、补充，是人在婚姻中得不到情感上满足的一种延伸与需要。尽管两人有过想突破性的底线在一起的冲动，但都被她克制住了，她说：“我已经在精神上背叛了我老公，我不想再去从肉体上背叛他，毁了我的婚姻”，“但说实话，我又无法拒绝和罗有良的网恋，他总能给我想要的爱情”。最受欢迎女性热文情侣睡姿测试女人内裤多脏她有3个乳房床上禁做5事下半身的敌人
类似于上述两个案例中的亚偷情者，除了亚偷情带来的刺激和兴奋，与之并行的还有内心的矛盾和焦虑，总是忍不住要寻找宣泄渠道。小则闺中密友或好友兄弟的悄声倾诉。归纳我接手过的亚偷情者的咨询或调查，亚偷情不外乎以下原因：
1、现实婚姻，欲求不满
此类亚偷情者的婚姻没有婚前感情基础，婚后也没有培育出感情基础，他们要么通过相亲认识，要么网络闪婚，要么一起玩出来的（如驴友），以80后婚姻最为突出。他们亚偷情纯属是想找一份婚外的感情来弥补婚内的无感情。
2、事业平淡，混中生情
很多白领或基层公务员，他们感到自己工作中升迁无望时，就会在上班时候放松自己，想着得过且过，也就为他们与异性接触提供更多的便利，日久生情，自然就会有一个臭味相投的异性密友来打发无聊时光。
3、你敢点灯，我就放火
不少妻子在老公出轨背叛自己后，都会找人倾诉，除了闺蜜，她们还会把自己心里的苦闷说给异性同事，或在网上发泄，或干脆就想故意制造这种所谓的“绯闻”来求得老公的注意，以判断老公是不是真的爱自己；当然她们也想出轨来报复老公，但由出于一些传统道德及婚姻的约束，而不敢与异性密友真正出轨，亚偷情就满足了她们心理上的需求。
4、纯属好玩，乐交密友
这种亚偷情者更多是性格上所致使，本意其实毫无偷情的概念，只是局限于自己结婚后的日子日趋贫乏，自己配偶不懂风情，促使他们无法抑制住本性和欲望的本能，而渴望寻求一个异性密友的关爱。
5、旧爱难忘，情不自禁
多发老同学、老同事、老相识之间，他们之间的感情历来就有，只不过在他们各自有了家庭后，婚姻的平淡让他们有着共同的话题而谈得来，时间长了，彼此的感情也就会由友情升华到“爱情”，或介于友情与爱情之间，他们觉得这是顺其自认、情不自禁。这种亚偷情也是隐蔽在友情之下，很难被配偶发现，这也让他们会越偷越上隐，也会让他们心安理得。